CONFIANCE EN PUBLIC

"Découvrir comment je suis passé de timide et réservé, à confiant et à l'aise en public

DÉMARRER LA FORMATION : CONFIANCE EN PUBLIC

SI TU ES DANS CETTE SITUATION :

  • Tu stresses avant de faire une prise de parole et cela est pesant pour toi
  • Lorsque tu parles en public, tu ne sais pas gérer ta peur et ton angoisse
  • Tu n'as pas assez confiance en toi pour oser t'imposer et parler en public
  • Tu es timide en société et tu fuis les relations sociales

ET QUE TU AIMERAIS PROFONDÉMENT :

  • Être plus zen et détendu avant une prise de parole ou un évènement
  • Prendre la parole en public de manière naturel, avec ta personnalité
  • Oser affirmer et défendre ton point de vue en réunion, entre amis ou à l'école
  • Avoir plus confiance en toi pour faire ce que tu veux vraiment dans ta vie
  • Avoir plus d'aisance relationnelle et pouvoir créer des liens facilement

ALORS LA SUITE VA T’INTÉRESSER...

Je ne vais pas vous promettre quelque chose de magique, car cela n'a pas été facile pour moi. Néanmoins, je peux vous garantir que ce sera beaucoup plus rapide pour vous.

Vous aurez des méthodes, outils et plans d'action concrets à mettre en place, comme si je vous coachez en direct.

Cela sera plus simple pour vous car vous n'avancerez pas seul.

- William Moreau

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CONFIANCE EN PUBLIC


MODULE 1 - Comprendre la confiance en soi et votre potentiel

  • Initiation à la formation
  • Comment fonctionne la confiance en soi ?
  • 10 Méthodes efficace pour avoir confiance en soi
  • Technique unique pour prendre confiance lors d'une prise de parole
  • Apprendre à développer sa confiance en soi

🏆 A la fin de ce premier module, vous en saurez d'avantage sur la confiance en soi. Quelles sont les facteurs qui vous feront prendre confiance et ceux qui vous feront perdre confiance. Mais vous aurez aussi plus d'une dizaine d'exercices pratiques à faire pour booster votre estime

MODULE 2 - Travail sur la Respiration

  • Comprendre les 3 types de respirations
  • 4 exercices concrets pour maitriser sa respiration
  • Un super exercice à faire avant un oral ou lors d'une crise d'angoisse
  • Apprendre à respirer durant sa prise de parole

🏆 A la fin de ce deuxième module, vous aurez désormais le contrôle total sur votre respiration. Vous pourrez ainsi diminuer votre rythme cardiaque et ne plus stresser avant un évènement ou une prise de parole

MODULE 3 - Travailler votre Image en 6 niveaux

  • Niveau 1 : Adoptez votre style
  • Niveau 2 : Regard perçant
  • Niveau 3 : Améliorer sa voix
  • Niveau 4 : Maitrisez votre débit de parole
  • Niveau 5 : La gestuelle d'un leader
  • Niveau 6: L'état d'esprit d'un orateur

🏆 A la fin de ce troisième module, vous aurez de nombreux atouts physiques et psychologiques qui viendront vous aider à avoir plus confiance en vous.

MODULE 4 - Booster sa confiance en général grâce à 6 domaines

  • Domaine 1 : Domptez votre corps
  • Domaine 2 : Prenez le contrôle de votre esprit
  • Domaine 3 : Développez vos relations
  • Domaine 4 : Prenez soin de votre santé
  • Domaine 5 : Développez votre carrière
  • Domaine 6 : Epanouissez-vous au quotidien

🏆 Une fois ce quatrième module achevé, vous aurez pleinement consciences des actions que vous devez mettre en place dans votre vie pour dynamiser votre confiance. Mais vous ne serez pas obligez de travailler les 6 pour avoir des résultats concrets

MODULE 5 - Savoir gérer son auditoire comme un pro

  • Construire un environnement positif
  • Le public ne vous écoute plus ? Essayez ça !
  • Savoir gérer un moment gênant à l'oral ou en public
  • Répondre à n'importe quelle question du public ou du jury facilement

🏆 A la fin de ce cinquième module, vous pourrez réaliser une prise de parole en étant beaucoup plus serein. Vous aurez appris avec des plans d'action efficaces, comment gérer le public et les questions de ce dernier

MODULE BONUS - Secret

  • Comment je suis sorti de ma timidité, je vous explique TOUT
  • Comment ne pas rougir lors d'une prise de parole ou en public
  • Des conseils pour vaincre sa timidité définitivement
  • Conclusion et dernier bonus de la formation
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Plus de 5h de formation disponible instantanément: Vous n'aurez besoin d'aucune autre formation pour avoir enfin confiance en vous à l'oral et dans votre vie

Des BONUS inédits : Ils vous permettrons d'encore mieux développer votre estime, votre confiance et d'en finir avec la timidité

Des ressources complémentaires : en fonction de votre avancée dans la formation, vous aurez accès à des ressources qui vous offriront une aide précieuse

Un support VIP : Je me chargerais de répondre à vos question en moins de 48h 7j/7 par mail

Accès et des mises à jour privilèges : toutes les futures mises à niveaux de la formation seront ajoutées automatiquement à votre espace membre. Vous aurez également un accès à vie illimité pour prendre le temps de suivre ou de revoir la formation

 

formation confiance en soi et prise de parole
formation confiance en soi et prise de parole
LAURA
"des résultats en appliquant que quelque méthodes"
TANGUY
"une bonne pédagogie et beaucoup d'exercices"

POUR ACCÉDER A LA FORMATION

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