COMMENT AMÉLIORER SA VOIX – 5 astuces de chanteur !

Avez-vous déjà rêvé d’avoir une voix puissante et captivante comme celle de vos chanteurs préférés ? Aimeriez vous pouvoir parler en public, discuter avec des amis, parler par téléphone avec une belle voix charismatique ?

Que vous soyez un chanteur en herbe ou simplement quelqu’un qui souhaite améliorer sa voix parlée, il existe des astuces simples et efficaces pour développer et améliorer votre voix.

La voix est un outil de communication qui peut s’affuter. Vous ne naissez pas avec une belle voix ou non. Et quand bien même cela serait le cas, vous avez tout intérêt à travailler votre voix pour la rendre meilleure.

Mais attention, améliorer sa voix à une signification bien précise selon moi. Il s’agit d’apprendre à l’utiliser en fonction du contexte et de vos objectifs (crédibilité, autorité, séduction, secret,…)

C’est d’ailleurs ce que je vous apprendre dans ma formation VOICE 2.0 (disponible dans l’onglet formations)

Dans cet article, nous vous présenterons cinq astuces de chanteur qui vous aideront à améliorer votre voix et à gagner en confiance.

Astuce 1: Respirer correctement pour enrichir sa voix

Premièrement la respiration est la base d’une bonne technique vocale. Apprendre à respirer correctement vous permettra de mieux contrôler votre voix et d’améliorer votre projection vocale.

Une technique de respiration couramment utilisée est la respiration diaphragmatique.

Elle consiste à utiliser le diaphragme, un muscle situé sous les poumons, pour inhaler profondément et expirer lentement.

Cela permet d’obtenir une réserve d’air plus importante et d’éviter de forcer sur les cordes vocales.

Pour pratiquer la respiration diaphragmatique, allongez-vous sur le dos et placez une main sur votre abdomen. Inspirez lentement par le nez en sentant votre abdomen se soulever, puis expirez doucement par la bouche en sentant votre abdomen se dégonfler.

Répétez cet exercice plusieurs fois pour vous habituer à respirer de cette manière.

Exercices de respiration pour améliorer la voix

Maintenant que vous avez appris la technique de respiration diaphragmatique, il est temps de passer à des exercices spécifiques pour améliorer votre voix. Voici quelques exercices de respiration qui vous aideront à renforcer vos capacités vocales :

1. La respiration en escalier: Tenez-vous debout et imaginez un escalier devant vous. À chaque marche que vous montez, inspirez profondément en gonflant votre abdomen. Lorsque vous redescendez, expirez lentement en contrôlant votre souffle. Répétez cet exercice plusieurs fois, en veillant à maintenir une respiration régulière et profonde.
   
2. La respiration sifflante: Asseyez-vous confortablement et pincez légèrement les lèvres pour produire un son sifflant. Inspirez profondément par le nez en gardant les lèvres pincées, puis expirez lentement en prolongeant le son sifflant. Cela vous aidera à développer votre capacité respiratoire et à contrôler votre souffle pendant le chant.
   
3. La respiration en ballon: Prenez un ballon de baudruche et gonflez-le lentement en inspirant profondément. Expirez ensuite doucement dans le ballon pour le dégonfler lentement. Cet exercice vous aidera à renforcer vos muscles respiratoires et à développer une meilleure maîtrise de votre souffle.

Astuce 2: L’importance de l’échauffement vocal

Deuxièmement, avant de vous lancer dans le chant, il est essentiel de préparer vos cordes vocales. Mais aussi vos muscles du visage grâce à un échauffement vocal approprié.

Voici quelques exercices d’échauffement vocal à intégrer à votre routine :

1. Les vocalises: Pratiquez des vocalises en faisant des glissandos ascendants et descendants sur différentes gammes. Commencez par des notes graves et montez progressivement vers les notes les plus aiguës de votre tessiture vocale. Cela permettra de détendre vos cordes vocales et de préparer votre voix à des notes plus élevées.
   
2. Les étirements faciaux: Massez doucement vos muscles faciaux en effectuant de légers mouvements circulaires avec vos doigts. Étirez vos joues, votre menton, votre front et votre cou pour détendre les muscles du visage. Cela favorisera une meilleure articulation et une plus grande expressivité lors de votre performance vocale.

N’oubliez pas de consacrer suffisamment de temps à l’échauffement vocal avant chaque séance de chant pour éviter les blessures et optimiser vos performances.

Astuce 3: Améliorer sa posture pour améliorer sa voix

La posture joue un rôle crucial dans la projection vocale et l’émission d’un son clair et puissant. Voici quelques conseils pour améliorer votre posture pendant le chant :

1. La position debout: Tenez-vous droit, les pieds légèrement écartés, les épaules détendues et le menton légèrement relevé. Imaginez un fil invisible qui vous tire vers le haut, vous permettant d’avoir une colonne vertébrale bien alignée. Cela favorisera une meilleure circulation de l’air et une résonance vocale optimale.
   
2. Le relâchement des tensions: Avant de commencer à chanter, prenez quelques instants pour vous détendre. Relâchez les tensions accumulées dans vos épaules, votre cou et votre mâchoire. Secouez légèrement vos bras et vos mains pour relâcher la tension musculaire. Une posture détendue favorise une meilleure expression émotionnelle dans votre voix.

Astuce 4: Hydratation et alimentation

Une voix saine et puissante nécessite une hydratation adéquate et une alimentation équilibrée. Voici quelques conseils pour prendre soin de votre voix de l’intérieur :

1. Restez hydraté: Buvez suffisamment d’eau tout au long de la journée pour garder vos cordes vocales hydratées. Évitez les boissons alcoolisées et les boissons trop chaudes ou trop froides, car elles peuvent irriter les cordes vocales. Une hydratation adéquate maintient votre voix souple et évite les enrouements.
   
2. Les aliments bénéfiques: Certaines nourritures sont particulièrement bénéfiques pour votre voix. Consommez des aliments riches en antioxydants tels que les fruits et les légumes colorés pour maintenir la santé de vos cordes vocales. Les aliments riches en oméga-3, comme les poissons gras, les noix et les graines, sont également bénéfiques pour la voix.
   

Astuce 5: Pratiquer régulièrement votre voix

La pratique régulière est la clé pour améliorer votre voix. Voici quelques conseils pour établir une routine d’entraînement vocal efficace :

1. Planifiez votre pratique: Définissez un horaire régulier pour vos séances d’entraînement vocal. Choisissez un moment où vous êtes le plus alerte et où vous pouvez vous concentrer pleinement sur votre voix. Prévoyez des séances d’entraînement de courte durée mais fréquentes pour des résultats optimaux.
2. Variez les exercices: Expérimentez différents exercices vocaux pour développer différentes facettes de votre voix. Travailler sur la gamme, la projection, l’articulation et l’expression élargira votre palette vocale et vous permettra d’explorer de nouveaux horizons musicaux.