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Bonjour Ă  toi futur leader de la communication. Aujourd’hui nous allons parler des diffĂ©rences et des points communs entre un individu introverti et un individu extraverti. Si tu ne sais pas dans quelle catĂ©gorie te situer, saches qu’à la suite Ă  cet article, tu en seras capable. Je vais partager avec toi mon avis sur ces deux types de personnes : vaut-il mieux ĂȘtre introverti ou extraverti ? Faut-il cumuler les deux ? Y a t-il un rapport avec la timiditĂ© ? DĂ©couvre tout de suite les rĂ©ponses Ă  ces questions.

 

DĂ©finitions : introverti et extraverti

Une personne introvertie est tournĂ©e vers le moi intĂ©rieur et ne va pas s’ouvrir aux autres. Si cela peut ĂȘtre liĂ© Ă  la timiditĂ©, ce n’est pas forcĂ©ment toujours le cas. Pour ma part, je considĂšre qu’une personne introvertie est quelqu’un qui fait passer ses intĂ©rĂȘts avant ceux des autres, car elle est plus centrĂ©e sur elle-mĂȘme.

À l’inverse, une personne extravertie est tournĂ©e sur l’extĂ©rieur, c’est-Ă -dire vers les autres. Elle va probablement dĂ©laisser son moi intĂ©rieur pour se tourner vers autrui. Elle sera plus axĂ©e sur la gĂ©nĂ©rositĂ©. Suite Ă  ces dĂ©finitions, tu te doutes qu’une personne introvertie va passer plus de temps seule qu’une personne extravertie.

 

Les points communs des introvertis et des extravertis

Bien que cela puisse paraĂźtre Ă©trange, il existe des points communs entre les personnes introverties et les personnes extraverties. La ressemblance entre ces deux catĂ©gories de personnes est le moment de l’apparition de ce trait de caractĂšre et de cette personnalitĂ© : l’enfance. Bien Ă©videmment, cela est une gĂ©nĂ©ralitĂ©. Une personne introvertie est plus prudente, elle va souvent hĂ©siter, elle est plus timide et isolĂ©e. À l’inverse, une personne extravertie aura tendance Ă  prendre plus de risques. Elle dĂ©veloppe un certain goĂ»t pour le danger.

Tu te reconnais peut-ĂȘtre dĂ©jĂ  dans l’une de ces catĂ©gories. Peut-ĂȘtre que tu es introverti parce que tu as passĂ© beaucoup de temps seul lorsque tu Ă©tais enfant. À l’inverse, peut-ĂȘtre que tu Ă©tais souvent entourĂ© d’autres enfants, ce qui t’a indirectement poussĂ© Ă  devenir une personne extravertie. Bien Ă©videmment, cela n’est pas dĂ©finitif, car tu peux travailler dessus.

 

Les différences entre introverti et extraverti

Il existe plusieurs diffĂ©rences, mais la principale est la suivante : l’une est plus tournĂ©e vers le “moi”, et l’autre vers son prochain. Il est intĂ©ressant de comprendre ce qu’il se passe au niveau de l’Ă©nergie, car ces deux types de personnes sont antagonistes. Pourquoi ? Prenons premiĂšrement le cas d’une personne introvertie. Lorsqu’elle est seule, elle se sent bien et elle regorge d’énergie pour diverses raisons : 

  • elle peut s’occuper de ses projets ; 
  • elle Ă  l’occasion de se concentrer sur elle ;
  • elle apprĂ©cie ĂȘtre seule, etc. 

Ce type de personne n’a pas de problĂšme pour aller au cinĂ©ma seule, pour aller au restaurant sans ĂȘtre accompagnĂ©, pratiquer un sport individuel, etc. En revanche, la compagnie d’autres personnes va lui demander beaucoup d’énergie. 

À l’inverse, une personne extravertie se sent vivante lorsqu’elle est en compagnie de sa famille, de ses amis, de son ou de sa conjointe, de ses collĂšgues, etc. Par contre, la solitude est un Ă©norme problĂšme. C’est un synonyme d’angoisse, de stress et d’ennui. Elle a sans cesse besoin d’ĂȘtre accompagnĂ©e. 

Comme je te le disais plus haut, il est possible d’ĂȘtre Ă  la fois une personne introvertie (par exemple, Ă  20 %) et extravertie (l’autre 80 %). De maniĂšre gĂ©nĂ©rale, on arrive tous Ă  jauger les deux. Tu peux donc dĂ©jĂ  essayer d’analyser ton niveau d’introversion et ton niveau d’extraversion grĂące aux ressemblances et aux diffĂ©rences que je t’ai donnĂ©s.

 

Retour sur expérience et avis

Je vais Ă  prĂ©sent te partager mon expĂ©rience, car j’ai fait partie d’une catĂ©gorie Ă©tant enfant, et ce n’est plus forcĂ©ment celle qui prend le pas sur l’autre aujourd’hui. Je vais t’expliquer comment j’ai gĂ©rĂ© mon cĂŽtĂ© introverti et mon cĂŽtĂ© extraverti.

Quand j’étais plus jeune, j’étais une personne isolĂ©e, timide, rĂ©servĂ©e et je prĂ©fĂ©rais passer du temps seul. MĂȘme si je faisais un sport en club, je n’aimais pas forcĂ©ment le contact avec les autres et je restais dans mon coin. Par la suite, je me suis ouvert aux autres en travaillant ma communication et mon aisance relationnelle. J’ai pris goĂ»t au fait de rencontrer de nouvelles personnes et de crĂ©er des liens avec elles. 

À l’heure actuelle, je pense qu’il vaut mieux ĂȘtre lĂ©gĂšrement plus introverti qu’extraverti. Au quotidien, j’essaye d’adopter une balance qui est respectivement de 60 % et 40 %. J’ai fait ce choix pour plusieurs raisons :

  • Il est plus intĂ©ressant de faire des choses pour soi, bien que cela paraisse un peu Ă©goĂŻste. Il est important de gĂ©rer ses projets et de s’occuper de soi plutĂŽt que de toujours ĂȘtre dans le besoin d’ĂȘtre avec des personnes. Par exemple, je suis actuellement en train de prĂ©parer un projet de voyage pour partir tout seul. 
  • Si j’étais trop extraverti, je ne pourrai pas voyager seul. De maniĂšre gĂ©nĂ©rale, en Ă©tant trop extraverti, il peut quelquefois ĂȘtre compliquĂ© de vivre seul ou mĂȘme de se remettre d’une rupture. Bien Ă©videmment, cela n’empĂȘche pas qu’il est important de s’intĂ©resser aux autres et d’ĂȘtre ouvert.

 

ParallĂšle avec la communication

Lorsque tu discutes avec quelqu’un, il est trĂšs intĂ©ressant de dĂ©tecter si cet interlocuteur est introverti ou extraverti. L’intĂ©rĂȘt pour toi de dĂ©celer ces traits de personnalitĂ©s et d’adapter par la suite ta communication. En effet, ces deux personnalitĂ©s antagonistes n’utilisent pas les mĂȘmes canaux de communication. J’entends par lĂ  qu’une personne introvertie va structurer ses idĂ©es. Elle est rĂ©flĂ©chie, et parle de maniĂšre mĂ©thodique. Elle est prudente et elle va faire un rĂ©el travail en amont. À l’inverse, une personne extravertie va parler de maniĂšre plus spontanĂ©e et elle va facilement improviser. Elle adoptera une maniĂšre de parler quelques fois plus crue, plus directe quitte Ă  se tromper et revenir par la suite sur ses dires. 

Il est possible de rencontrer des problĂšmes de communication lorsque deux personnes ont des traits de caractĂšre opposĂ©s. Dans le cas prĂ©sent, je te parle de l’introversion et de l’extraversion. Aussi, il existe un second problĂšme davantage liĂ© au mĂ©canisme relationnel : une personne introvertie va prendre moins d’espace qu’une personne extravertie. Par exemple, une personne introvertie va arriver avec un discours parfait prĂ©parĂ© depuis des semaines, mais lorsque la personne extravertie va prendre la parole, elle va s’effacer. L’extraverti va facilement utiliser le body langage (c’est-Ă -dire le langage non-verbal) et “prendre de la place”.

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On arrive au terme de cet article. J’espĂšre que les diffĂ©rences et les ressemblances entre les personnes introverties et extraverties n’ont plus de secrets pour toi. N’hĂ©site pas Ă  partager mon article pour aider les personnes trop introverties ou trop extraverties. De cette maniĂšre, tu pourras les sensibiliser sur le sujet et peut-ĂȘtre les aider. Comme d’habitude, je t’invite Ă  consulter l’intĂ©gralitĂ© de mes formations et de mes accompagnements personnalisĂ©s si tu souhaites amĂ©liorer :

  • ta communication ;
  • l’aisance relationnelle ;
  • la prise de parole.